ベジタリアン日記

この間、冷凍食品のテレビをしていてとても食べたくなり、買い物に行きました！

最近はとてもおいしんですよね♪♪

普通のおかずになるます。

まぁそんな手抜きはちょっとできませんが、、、、。

でもおやつや夜食には最高です。

しかも今日は半額の日！

とこのスーパーでもやってますよね！

なのでその日を狙っていってます。

私はピラフとチャーハンが好きかなっ！

娘はギョーザが大好きみたいですね。

お手軽で簡単な冷凍食品大好きです＾＾

今日はでも大量に買いすぎて冷凍庫がぱんぱんですね、、、、、。

従兄が抜け毛予防をやっているそうです。
従兄の悩みは以前から抜け毛だったのですが
ついに予防を始めたんですね。

予防は早くからやっておくのがいちばんですよね。
家の主人にも見習わせたいです。

従兄よりも家の主人の方が薄毛になりそうな髪の毛を
していますからね～。

従兄の抜け毛の原因は頭皮の汚れじゃないかと
言っていました。仕事がヘルメットをかぶる仕事なので
汗をたくさん頭に描きますからね～。

確かに頭皮の汚れが抜け毛の原因かもしれません。
頭皮の汚れを綺麗に取り除くことが従兄の抜け毛を
止める手段かも？

育毛シャンプーでどれくらい効果があるのか検証中
らしいので結果を楽しみにしたいと思います。

今日のおススメ
抜け毛の原因と種類を調べよう

こんにちは(^^)v

只今、気になってるサプリメント...
ブラックサプリの成分について調べてみました！！

主に...まぁ健康に良さそうな成分が入っています。
って、これじゃ大まか過ぎますね(笑)。

小さいころにおばあちゃんにわかめとかコンブ食べなさいって言われた事がありませんか？？
髪の毛がきれいになるよーと私はよく勧められたのですが...
そのものズバリです！！
海藻とか、シジミも入ってたかな？
おばあちゃんとかの時代って、ネットとかないのに
どうしてそんなこと知ってたんだろう？ってことが多いですよね。

小さい頃は海藻類のおいしさがわかりませんでしたが
最近は進んで食べてしまう自分に年齢を感じますね(笑)。
そう言えばここのところ必ず海のものが1品入ってます(^^)v

妹から便秘の事を聞かれました。
妹は最近薬なしでは生きていけない体になったとか
いって便秘薬を手放しません。

その妹が便秘薬を辞めたいけどどうしたら
いいかと相談してきました。
そんな事私じゃ分からないよ～。

お水をたくさん飲んだり食事に気を付けたりすると
便秘って良くなるものじゃないのか？というと
そんなことで簡単に良くなるなら薬なんか使ってないと
言われてしまいました。

便秘

確かにその通りですね。
もうちょっと他にも便秘解消のために出来ることが
ないものか私も一度調べてみたいと思います。

便秘って私にも経験がありますがやっぱり辛いです。
妹の便秘が少しでも改善できたらいいな～と思います。